Nyereményjáték
Játsszon és nyerjen!
MAKKA Szabadidősport Egyesület
Hotel Szieszta Sopron - Várjuk a Lövérekben
KeSzeCsüSzoVa
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1

MAKKA Szabadidősport Egyesület

A MAKKA Szabadidősport Egyesület 2012. februárjában alakult. Célunk szabadidősport lehetőségek biztosítása felnőttek és gyermekek részére. Tesszük ezt szűkebb lakókörnyezetünkben, Rákosmentén, Budapest XVII. kerületében, valamint tágabb lakóhelyünkön, Dél-Pesten. Kínálatunkban megtalálható a nordic walking oktatás, edzés és kirándulások, felnőtt és gyermek úszásoktatás, labdás gerinctorna és stretching

További információk

Info:
E-mail cím: [makka...megnézem]
Kontakt személy: Kovács Kriszta úszásoktató, nordic walking tréner


Rendszeresen tartunk nordic walking foglalkozásokat Rákosmentén, a XVI. kerületben, Pesterzsébeten, Kispesten. Nagy örömmel oktatjuk e mozgást, ma már 100 fő feletti a létszám, aki nálunk tette meg első botos lépéseit. Rendszeres kirándulásaink 1-3 naposak, néha ennél is hosszabbak. Túráink során eljutunk az ország szinte minden részébe, sőt határainkon túlra is, jártunk már Erdélyben, Felvidéken és Ausztriában is. Szeretnénk a jövőben az ország minden részébe elvinni nordic walking botjainkat és megismertetni ezt a testnek és léleknek egyaránt hasznos mozgásformát.

Úszásoktatásainkon kicsik és nagyok egyaránt megismerkedhetnek a vízzel és a különböző úszásnemekkel. Sokan felnőtt fejjel szánják rá magukat, hogy a vízbe merészkedjenek. Nagy öröm segíteni őket ezen a rögös de szép úton. Foglalkozásainkat a XVII. kerületi Újlak uszodában tartjuk. S minden év végén megszervezzük a felnőttek korosztályos úszóversenyét és a családi váltót.

Nyári táborunk kedvelt, minden évben elindítjuk. Ilyenkor a gyerekek is botot ragadnak, csavargunk és úszunk (csavargúszunk), semmi kalandot nem hagyunk ki!

2013-tól termi foglalkozásokon is részt tudnak venni tagjaink. Jelenleg a Podmaiczky - Vigyázó kastélyban tartunk fitball, stretching és gerinctorna órákat. A gimnasztikai labdák nagy segítséget nyújtanak a gyakorlatok helyes végrehajtásában és a sérülés megakadályozásában, s ezek az óriási labdák mosolyt csalnak az arcunkra, feldobnak, s örömmel töltenek el bennünket.

Időnként más sportokba is belekóstolunk: rendszeresen szervezünk tagjainknak amatőr bowling-versenyt, volt már bocsa-versenyünk is, de a golfot is kipróbáltuk már.

Meghívunk neves előadókat, akiktől életmód-tanácsokat kapunk: hogy éljünk egészségesen, kiegyensúlyozottan. Járt nálunk már Monspart Sarolta, dr. Papp Lajos professzor és Dr. Peresa Magdolna is. Fejlődésünket fittség-mérésekkel ellenőrizzük.

Rendszeresen összejövünk egy vidám piknikre, forraltborozásra. Ilyenkor van lehetőségünk megkóstolni a túrák során élvezettel mesélt-hallgatott recepteket is.

A sok program hatására egészségesebbek és vidámabbak, fittebbek, karcsúbbak lettünk. De ami legalább ilyen lényeges, hogy remek csapat kovácsolódott, barátságok születtek. S talán a folyamat nem zárult le, hiszen ma is van még, aki magányos, céltalan.

Mi Téged is szeretettel várunk...

2016.01.01 - 2016.12.31


2016.12.06. Senior torna, gerinctorna, testegyensúly foglalkozások Budapesten
2016.12.06. Gerinctréning, fit ball gerinctorna, core tréning foglalkozás Budapesten
2016.12.06. - 2016.12.08. Úszásoktatás az Újlak utcai uszodában, tanfolyamok és egyéni órák gyerekeknek és felnőtteknek
2016.12.06. 08:30 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Aktív torna
2016.12.06. 09:30 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Szenior torna
2016.12.07. 08:00 Nordic walking túrák és kirándulások
Aktív Nordic Walking, Naplás-tó
2016.12.07. 08:00 Budapesti túrák gyalog vagy nordic walking botokkal
Aktív Nordic Walking, Naplás-tó
2016.12.07. 08:00 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Aktív Nordic Walking, Naplás-tó
2016.12.07. 10:00 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Nordic Walking oktatás és kistúra Madárdombon
2016.12.07. 10:00 Nordic walking túrák és kirándulások
Nordic Walking oktatás és kistúra Madárdombon
2016.12.07. 10:00 Budapesti túrák gyalog vagy nordic walking botokkal
Nordic Walking oktatás és kistúra Madárdombon
2016.12.07. 10:00 Nordic walking oktatás és edzés Budapesten
2016.12.07. 11:30 Budapesti túrák gyalog vagy nordic walking botokkal
Lassú nordic walking
2016.12.07. 11:30 Nordic walking túrák és kirándulások
Lassú nordic walking
2016.12.07. 11:30 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Lassú nordic walking
2016.12.08. Aqua nordic walking és vízi torna
2016.12.08. Gerinctréning, fit ball gerinctorna, core tréning foglalkozás Budapesten
2016.12.08. Senior torna, gerinctorna, testegyensúly foglalkozások Budapesten
2016.12.08. 08:30 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Aktív torna
2016.12.08. 09:30 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Egyensúly torna
2016.12.08. 13:00 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Aqua Nordic Walking
2016.12.09. 16:00 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Adventy party a kastélyban, klubtagoknak
2016.12.13. - 2016.12.15. Úszásoktatás az Újlak utcai uszodában, tanfolyamok és egyéni órák gyerekeknek és felnőtteknek
2016.12.14. Felnőtt úszásoktatás Budapesten, úszásoktatás tanfolyam, egyéni úszásoktatás felnőtteknek
2016.12.20. - 2016.12.22. Úszásoktatás az Újlak utcai uszodában, tanfolyamok és egyéni órák gyerekeknek és felnőtteknek
2016.12.27. - 2016.12.29. Úszásoktatás az Újlak utcai uszodában, tanfolyamok és egyéni órák gyerekeknek és felnőtteknek
2017.01.03. Gerinctréning, fit ball gerinctorna, core tréning foglalkozás Budapesten
2017.01.03. Senior torna, gerinctorna, testegyensúly foglalkozások Budapesten
2017.01.04. 08:00 Budapesti túrák gyalog vagy nordic walking botokkal
Aktív Nordic Walking, Naplás-tó
2017.01.04. 08:00 Nordic walking túrák és kirándulások
Aktív Nordic Walking, Naplás-tó
2017.01.04. 10:00 Nordic walking oktatás és edzés Budapesten
2017.01.05. Aqua nordic walking és vízi torna
2017.01.07. 16:00 MAKKA Szabadidősport Egyesület programok
Újévi Bowling buli
2017.01.09. Mediball minden korosztálynak a MAKKA Szabadidősport Egyesület szervezésében
2017.01.09. - 2017.01.16. Felnőtt úszásoktatás Budapesten, úszásoktatás tanfolyam, egyéni úszásoktatás felnőtteknek
2017.01.30. - 2017.02.06. Felnőtt úszásoktatás Budapesten, úszásoktatás tanfolyam, egyéni úszásoktatás felnőtteknek
2017.02.01. Felnőtt úszásoktatás Budapesten, úszásoktatás tanfolyam, egyéni úszásoktatás felnőtteknek
2017.02.20. - 2017.02.27. Felnőtt úszásoktatás Budapesten, úszásoktatás tanfolyam, egyéni úszásoktatás felnőtteknek

Kapcsolatfelvétel, elérhetőségek ◄ Vissza

Partnereink: Interticket - jegy.hu Observer