Önismereti tréning 2023. Hogy ne kattanj be, használati útmutató önmagadhoz

Önismereti tréning 2023

KRÍZISGÁTLÓ TECHNIKÁK

A 3 alkalom időpontja, tematikája a következő:

1. alkalom - 2023. március 10. - ÖÖÖ - Önszeretet, önismeret, önbizalom
2. alkalom- 2023. április 14. - Többször mondj IGEN-t magadra!
3. alkalom- 2023 május 12. - Korlátozó hitrendszerek átírása

Mennyi olyan önfejlesztő csoportban voltál már, ahol meg kellett ölelni egy idegent, vagy megfogni a kezét egy feladat kapcsán, vagy kitárulkozni számára. ….és ha pont nem volt aznap hozzá kedved? vagy valamiért nem szerettél volna fizikai kontaktust létesíteni vele? …és ettől még Te érezted kellemetlenül magad mások előtt. Hidd el ezen én is túl estem párszor.

Számtalanszor tapasztalom kis csoportos foglalkozásaimon, hogy mások előtt nem szívesen adjuk ki az érzésinket, esetleg szégyelljük magunkat.
Ugyanakkor a csoportban való munkának mind energetikailag, mind pedig hatékonyságban számtalan előnye van.

Az egyik ilyen a „sors és elményazonosság”, hogy NEM VAGY EGYEDÜL egy adott helyzettel. Ez persze nem azt jelenti, hogy van egy bevált módszer, ami ha nekem segít, biztosan neked is jó. Mert bár hasonló, mégsem ugyanaz.

A csoportban való egyéni munkának én azt a változatát részesítem előnyben, amikor ugyanabban a témakörben, mindenki egyénileg (magában) dolgozik, de van lehetőség arra is, hogy tapasztalatait érzéseit megossza a jelen lévőkkel. (Ha ő szeretné)

EZT A WORKSHOP SOROZATOT PONT EZÉRT TALÁLTAM KI! KIS CSOPORTBAN, SZEMÉLYRE SZABOTTAN!!

Neked is itt a helyed:
- Ha nincs időd rendszeresen önfejlesztésre járni, de szeretnél vele foglalkozni
- Ha úgy érzed ugyanazokat a köröket futod nap, mint nap
- Ha nem érted miért „hülye” körülötted mindenki
- Ha nem tudsz NEM-et mondani
- Ha csak sodródsz a körülményekkel

Minden egyes alkalommal egy rövid kis elmélet után gyakorlati feladatok segítségével kapsz használható tudást, melyet a mindennapokba GARANTÁLTAN be fogsz tudni építeni. A szakmámban eltöltött évek során több mint 1000 emberrel dolgoztam már kisebb nagyobb csoportokban, végeztem önismereti gyakorlatokat. Ezen tapasztalatokat felhasználva állítottam össze a programot.