Mesefoglalkozás felnőtteknek 2026 - Online önismereti kör mesékkel – a reziliencia nyomában

Mesék a lélek erejéről - 2026. június 1.

A népmesék hősei jól ismerik ezt az utat. Elvesznek az erdőben. Próbatételeken mennek keresztül. Elesnek, majd újra felállnak.

A mesék nem azt tanítják, hogyan kerüljük el a nehézségeket — hanem azt, hogyan maradjunk élők és önazonosak bennük.

Ebben az online körben a rezilienciával dolgozunk:

Mit adhat nekünk a reziliencia?

- Segít újra felállni nehéz élethelyzetek után

- Megtanít kapcsolódni a belső erőforrásainkhoz

- Támogat abban, hogy ne veszítsük el önmagunkat a krízisekben

- Erősíti az érzelmi stabilitást és a belső biztonságérzetet

- Segít rugalmasabban alkalmazkodni a változásokhoz

- Megmutatja, hogyan lehet a nehézségekből tapasztalat és belső bölcsesség

A reziliencia nem azt jelenti, hogy mindig erősnek kell lennünk.

Hanem azt, hogy képesek vagyunk újra és újra visszatalálni önmagunkhoz.

Amire számíthatsz:

Minden héten egy mesével dolgozunk:

– megkapod a mesét és a szövegét

– kiválasztod, mi szólított meg

– a hét során kapcsolódsz hozzá

– és az élő alkalmon együtt bontjuk ki

Az élő találkozások során:

– megnézzük a választásokat

– dolgozunk a mese motívumaival

– kártyákkal és vezetett kérdésekkel mélyítünk

– és közösen ránézünk arra, amit a történet bennünk megmozdít

Nem kell megszólalnod, ha nem szeretnél, de a közös tér sokszor segít meglátni azt, amit egyedül nehezebb.

Mit kapsz egy hónapban?

– 4 mese

– a mesék szöveges változata

– vezetett feldolgozás

– önismereti kérdések

– mesefejtés és motívumok

– kapcsolati térképek

– OH kártyás munka

Kinek szól?

Azoknak, akik nem csak hallgatni szeretnék a meséket, hanem dolgozni is velük.

Szeretettel várlak ebbe a közös térbe

Téma: Reziliencia – belső erő a nehéz időszakokban

Kezdés időpontja: 2026. 06.01 hétfő

Helyszín: online / zárt Facebook-csoport

Részvétel: havi tagsággal

5.000 Ft/ hónap

Ha hívnak a mesék, ha szeretnél megpihenni és közben erősödni, szeretettel várlak ebben a körben.

Novák Marcsi meseterapeuta