Budapesti Nagy Sportágválasztó és Nagy Hangszerválasztó 2025

Nagy Sportágválasztó és Hangszerválasztó

2025. szeptember 12-13. 9 és 17 óra között

Különleges Nagy Sportágválasztó és Hangszerválasztó esemény következik, hiszen idén szeptemberben „nagykorúvá” válik eseményünk! 2007 szeptemberében, 18 évvel ezelőtt indult útjára a Nagy Sportágválasztó rendezvény, mely civil kezdeményezésként 10-15 sportággal és 300 fő látogatóval bírt ekkor. Mostanra Magyarország legnagyobb sportágtoborzó, sportolást népszerűsítő interaktív eseményévé nőtte ki magát, immár több mint 100 sportággal, 25 hangszerrel és a 2 nap alatt több mint 20.000 fő látogatóval. 

Célunk, hogy minél több emberhez eljuttassuk a sport pozitív üzeneteit, nem elméleti síkon, hanem a gyakorlatban. A kipróbálható több mint 100 sportág, aktív tapasztalást, igazi sportélményt ad, s ezáltal pozitív irányba tudja befolyásolni a sporthoz való hozzáállást, viszonyulást. Nem feltétlenül azért, hogy a gyerekekből élsportoló, olimpikon váljon, hanem azért, hogy sikerélménnyel, örömmel gyakorolják a kiválasztott sportágat. Bár nem elsődleges célunk a tehetségkutatás, számos történet bizonyítja, hogy több, az adott sportággal nálunk megismerkedő fiatal a későbbiekben nagyon sikeres lett és kiemelkedő eredményeket ért el.

INGYENES, DE REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT RÉSZVÉTEL

A rendezvény pénteki és szombati napja is bárki számára ingyenesen látogatható, sok szeretettel várjuk az óvodás, iskolás csoportokat (pénteken) az egyéni látogatókat, kis – és nagygyermekes családokat (pénteken 13-14 órától és szombaton).

A részvétel regisztrációhoz kötött, mely megtörténhet online előzetesen, de személyesen az esemény bármely napján is, a helyszínen.

TÖBB MINT 100 SPORTÁG ÉS 25 HANGSZER

A Nagy Sportágválasztó és Nagy Hangszerválasztó széles sportági és zenei palettát kínál a látogatóknak, a kitelepülő sportágakat szakképzett edzők, a megjelenő hangszereket zenei oktatók segítségével lehet megismerni és kipróbálni.

A színpadokon izgalmas sportági bemutatókra, nyílt edzésekre, illetve színvonalas zenei koncertekre is sor kerül a két nap folyamán.

A több mint 100 sportág között biztosan megtalálhatóak lesznek majd hazánk legnépszerűbb és legsikeresebb sportágai, mint a labdarúgás, az úszás, a vízilabda, a vívás, a kézilabda és a kajak-kenu is.

OLIMPIAI, VILÁG – ÉS EURÓPA-BAJNOK SPORTOLÓK

Hazánk legkiválóbb élsportolói évről évre tiszteletüket teszik a Nagy Sportágválasztón, lehetőséget teremtve így a kicsiknek és nagyoknak, hogy a példaképekkel való találkozás egy életre szóló élményt és ez által kellő motivációt jelentsen a sportágválasztáshoz és a szabadidő, vagy esetlegesen a profi sporthoz való elköteleződéshez.

Kipróbálni és beleszeretni... Családi kedvenc lehet egy-egy szokatlan újdonságból.

Új mozgásformák, új lehetőségek

Bár azt gondolhatnánk, a sportok világa már telített, folyamatosan születnek izgalmas újdonságok, és nem csak az extravagáns furcsaságok kategóriájában. Ezek az új mozgásformák sokszor játékosak, közösségi élményre épülnek, és nem ritkán családbarát módon közelítenek a sporthoz. Szülőként érdemes nyitott szemmel járni: lehet, hogy pont egy újonnan terjedő sport lesz az, ami végre igazán megmozgatja a gyerekeket – sőt, akár minket is.

Spikeball – a kör alakú pingpong

A spikeball egy kerek, trambulinhoz hasonlító hálón zajló labdajáték, amit ketten vagy négyen játszanak. A cél az, hogy a labdát kézzel a hálóra ütve játsszuk vissza az ellenfélnek. Gyors, pörgős és kifejezetten szórakoztató. Strandokon, parkokban és iskolai udvarokon is egyre gyakrabban látni. Gyerekek és felnőttek is egyaránt élvezik, fejleszti a mozgáskoordinációt és a csapatmunkát.

Teqball – magyar találmány focilabdával

A teqball hazai fejlesztésű sport, amit egy ívelt kialakítású asztalon játszanak, hagyományos focilabdával. Leginkább a lábtenisz és az asztalitenisz keverékeként írható le. Nagy előnye, hogy labdakezelést, egyensúlyozást és koncentrációt egyaránt fejleszt. Már számos iskolában, sportközpontban, vagy akár nyilvános játszótéren is van ilyen asztal, így egyre elérhetőbbé válik. A gyerekek számára izgalmas kihívás, a szülőknek pedig jó lehetőség a közös mozgásra.

Parkour – szabadság a mozgásban

A parkour nem újkeletű mozgásforma, de mostanra egyre strukturáltabb sporttá nőtte ki magát, és már gyermekfoglalkozások, tanfolyamok keretében is kipróbálható. A cél: bizonyos akadályokon (mint például pad, korlát vagy fal) átjutni, minél kreatívabban és lendületesebben. A gyerekek számára rendkívül vonzó, mert játékos, szabadságot ad, és egyben önkifejezést is jelent. A szülők pedig örülhetnek annak, hogy közben fejlődik az erőnlét, a koordináció és az önbizalom is.

Hiking és „naturefitness" – újragondolt túrázás

A természetjárás új korszakát éljük: ma már nemcsak „kirándulni” megyünk, hanem célzottan mozgunk is a természetben. A „naturefitness” olyan mozgásformákat takar, amelyek ötvözik a klasszikus túrázást könnyed, funkcionális edzésekkel, mint például guggolás fatörzs mellett, „lépcsőzés” dombra fel, vagy faágakon mászás. Családosan is tökéletes közös program, hiszen nincs szükség felszerelésre, csak nyitottságra és egy kis kalandvágyra.

Közös mozgás, új élmények - Kinder Joy of Moving

Ezek az új sportágak nemcsak izgalmasak, de kiváló lehetőséget nyújtanak arra is, hogy a család együtt mozogjon. Ha gyermekünk látja, hogy mi is lelkesen kipróbálunk valami újat, könnyebben kap kedvet a mozgáshoz. A lényeg, hogy örömmel, és ne kötelezettségként éljük meg a mozgást. Hiszen az öröm és az együttlét fontosabb, mint a teljesítmény.

Ez a hitvallása a Kinder Joy of Moving programnak is, amelynek keretein belül azon dolgozunk világszerte, hogy a mozgás örömteli, felszabadult élmény legyen minden gyerek, és közvetve minden család számára.

Csatlakozzanak gyermekeikkel a Nagy Sportágválasztóhoz és éljék át közösen a mozgás örömét a Kinder Joy of Moving szellemében! És ne feledjék: a legfontosabb, hogy bármi legyen is a játék, győzzön az öröm!

Nem edzés – együtt töltött idő!

A kulcs a szemléletváltás: gondolkodjunk a mozgásban, mint közös családi élményben, nem mint még egy elvégzendő feladatban. Ha gyermekeinkkel együtt mozgunk, nemcsak időt töltünk együtt, hanem példát is mutatunk nekik az aktív életformáról. Egy rövid, esti „diszkótánc” a nappaliban, közös séta vacsora után, vagy egy kis játék a kertben– ezek mind olyan apró szokások, amelyek beépíthetők a napi rutinba.

Kedvünk szerint, mégis rendszeresen

Ahhoz, hogy a mozgás rendszeressé váljon, fontos reális célokat kitűzni. Nem kell rögtön fix, stopperral mért foglalkozásokat betervezni – de a legfontosabb a folyamatosság. Érdemes ugyanarra a napszakra időzíteni valamilyen aktivitást (pl. iskola után vagy vacsora előtt), hogy fokozatosan szokássá váljon. Ha beépül a családi ritmusba, egy idő után természetes lesz, mint a fogmosás.

Íme, néhány egyszerű mozgásötlet, amihez nem kell sem eszköz, sem fixnaptári időpont:

– 5-10 perc reggeli átmozgatás együtt a gyerekekkel
– egy rövid, közösen táncolós „bolondozás” két házimunka között
– kihívásos játék a nappaliban: „ki tud tovább egy lábon állni?”
– lépcsőzés a lift helyett
– közös esti nyújtás, vagy könnyű jóga
– séta vagy futkározás hazafelé az iskolából

A lényeg nem a tökéletesség, hanem a rendszeresség. Már napi néhány perc mozgás is sokat számít – nemcsak a testünknek, de a közös élményeknek is.