Turizmus Program
Turizmus Program

Kiemelt ajánlat

Memóriatréning 2026 Budapest - Memórialabor nem csak időseknek

2026.09.29. (kedd)

1036 Budapest - 3. kerület - Óbuda, Lajos utca 163.

Memórialabor 2026 Budapest. Memóriatréning a Zsilip Központban Budapesten. A memóriatréning elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aerobik”, amelynek célja az agy kognitív működésének, a memóriának és koncentrációnak edzésben tartása, frissítése, javítása. A program minden korosztály számára nyitott.

Memóriatréning 2026 Budapest - Memórialabor nem csak időseknek

Kapcsolódó információk

Memórialabor nem csak időseknek a Zsilipben - mentális frissítés minden korosztálynak

Memóriatréning

„Az emlékek olyanok, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitaposott út megmarad, ahol csak néhányszor jártunk, ott az út újra benő, és végleg eltűnik.” Anders Hansen: Edzett agy

A memóriatréning elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aerobik”, amelynek célja az agy kognitív működésének, a memóriának és koncentrációnak edzésben tartása, frissítése, javítása.

A program minden korosztály számára nyitott.

Janzsóné Bolyóczki Éva 2016 óta tart memóriatréninget, elsősorban a 60 év feletti

korosztály számára, de tanfolyamainak egyre gyakoribb résztvevői az ötvenes korosztály képviselői.

Hiszen már 50 felé közeledve is egyre gyakrabban szembesülhetünk azzal, hogy nem jutnak eszünkbe szavak, nevek, mikor és merre jártunk, kivel találkoztunk, hova tettük, bezártuk, elzártuk, kihúztuk, kikapcsoltuk… a mit is…?

Ugye ismerős? Miért is van mindez? Mi történik velünk?

A kor előrehaladtával lassul az agyműködés, a tárolt információk előhívásához több időre van

szükség, mint korábban. Az idő múlása legnegatívabban a gyors válaszadásért felelős agyi területeket befolyásolja.

Mi is a memóriatréning?

A memóriatréning, egyfajta mentális aerobik, melynek célja az agy kognitív működésének edzésben

tartása, javítása játék-orientált gyakorlatokkal, az emlékezet, a koncentrációképesség, a beszéd, a

figyelem, a logikus gondolkodás, a gondolkodási sebesség hatékony javítása, fejlesztése.

A mentális gyakorlatok javítják a kognitív működést, védik az agyat, a sejtek közötti kapcsolatok

erősítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben is végezhetők, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényeihez.

Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik minderre nem

fordítanak elegendő figyelmet.

A kor előrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra hiszen, ha nem tartjuk

edzésben a memóriánkat, akárcsak izmaink esetében, a „csavarok berozsdásodnak”, utat engedve az esetleges szellemi leépülésnek.

Alkalmak:

- 09.29. 11:00

-10.13. 11:00

-10.27. 11:00

-11.10. 11:00

-11.24. 11:00

-12.08. 11:00 Kevesebb megjelenítése

Elérhetőségek, linkek

A SZERVEZŐK AZ IDŐPONT ÉS A PROGRAMVÁLTOZTATÁS JOGÁT FENNTARTJÁK!

Hasonló ajánlatok böngészése:

Földrajzi helyek felfedezése:

Kapcsolódó témák megtekintése:

Facebook Share

Ossza meg ismerőseivel

Facebookon!

Megosztás

Információkérés

Elérhetőségek, linkek

Google Hírek

Értesüljön elsőként a legjobb programokról!

Kövesse a Programturizmust a Google Hírekben egyetlen kattintással!

  • Naponta frissülő programok
  • Évente több ezer esemény
  • Ingyenes követés