Maya Fitness és Mozgás Stúdió
Aktív wellness pihenés a Tisza-tónál - Fedezze fel velünk a Tisza-tó élővilágát és pihenjen nálunk!
Aktív wellness pihenés a Tisza-tónál - Fedezze fel velünk a Tisza-tó élővilágát és pihenjen nálunk!
Őszi programajánló online jegyvásárlási lehetőséggel
Őszi programajánló online jegyvásárlási lehetőséggel

Maya Fitness és Mozgás Stúdió


A Maya Fitness és Mozgás Stúdió sok szeretettel várja a XVI. kerületben minden tornázni vágyó vendégét, akinek fontos, hogy számtalan óratípus közül választhasson, kedvező áron, gyermekfelügyelet mellett, profi oktatók segítségével őrizhesse meg fittségét, amihez hangulatos, légkondicionált környezetet biztosítunk.

A Maya Fitness nemcsak egy edzőterem. Egy olyan hely, ahová jólesik elmenni, és a fárasztó, de eredményes torna után - kényelmesen elhelyezkedve a kanapén - beszélgetni még egy kicsit.

Szeretnénk, ha vendégeink örömmel tornáznának nálunk, és néhány alkalom elteltével jóleső érzéssel nyugtáznák, hogy sokkal energikusabbak, edzettebbek és kiegyensúlyozottabbak lettek, amióta a Maya Fitnessbe járnak!

Body&Mind órák
Céltudatos óra a nyugodtabb edzéseket kedvelőknek, biztosítja a teljes összhangot az edzés és a relaxáció együttes hatása között.
A statikus és dinamikus erőelemek mellett bőven tartalmaz nyújtó, és lazító hatású gyakorlatokat is, amelyek pozitívan hatnak testünk rövidülésre és gyengülésre hajlamos izmai számára.

Alakformáló és zsírégető órák
Erő- és állóképesség fejlesztés és testformálás, a sovány izomzat fejlesztésén és felesleges zsírszövet elégetésén van a hangsúly. Az óra mozgásanyagát különböző eszközökkel egészítjük ki (fitball, body-ball, gumikötél, súlyzó, heveder) és a fő izomcsoportokat minden alkalommal megdolgoztatjuk.

Táncos órák
Egyszerű lépésekből álló, könnyen lekövethető koreográfiából épül fel, táncos elemeket vegyítünk a klasszikus aerobic mozgásvilágával. Az órán bemelegítést, stílusbeli ráhangolódást követően "koreográfiát" építünk, lépésről lépésre, az egyszerű elemeket fokozatosan bővítve.
A táncos óra fejleszti a koordinációs-készséget, és tökéletes feszültség levezető módszer. Hatékony állóképesség-fejlesztő és zsírégető hatású (mivel hosszan tartó, folyamatos, alacsony és közepes intenzitású mozgásról van szó), fokozott testtudat kialakítására alkalmas kreatív mozgásprogram, a testtartás és a test formájának javítására szolgál.
Ajánljuk mindenkinek, aki esetleg unja már a standard aerobic órákat, s azoknak is, akik szórakozva, jó hangulatban szeretnének mozogni, zsírt égetni, állóképességet fejleszteni, alakot formálni.

Magas intenzitású órák
Nagy intenzitású, magas pulzusszámon végrehajtott mozgás. Általános erőnlét, kondíció, állóképesség fejlesztő, teljes testet átmozgató edzés.
Komfort zónán kívüli edzés, és ezért igen hatásos. Változatos, nem unalmas és sokoldalúan megmozgató óratípus.

Gyerekfoglalkozások
A gyerekfoglalkozások gyermekek életkorát figyelembe vevő játékos, fejlesztő tornák, amelynek egyik legfontosabb célja a mozgás megszerettetése. A torna során nagy hangsúlyt fektetünk a megelőzésre; fejlesztjük a gyermekek kondicionális és koncentrációs képességét, melyek elengedhetetlenek az iskolai jó teljesítmény eléréséhez. A torna segíti a harmonikus, összerendezett mozgást, mely a szem-kéz-láb összehangolt mozgásán alapul. Különböző eszközökkel történő feladatok gyakorlása során fejlesztjük az egyensúlyérzéket, a labdaérzékenységet, a ritmusérzéket, javítjuk a testtartást, erősítjük a vázizmokat.
A foglalkozáson kényelmes viselet ajánlott. Az órák általában 45-50 percesek.

Forrás: a fitnesz stúdió honlapja és közösségi oldala

2021.01.01 - 2021.12.31

Találatok száma: 27
Boggie koncert 2021

Boggie koncert 2021 2021. október 20.

Csemer Boglárka `BOGGIE` énekes, dalszerző már évek óta a hazai zenei élet szereplője. Kisgyerek kora óta tudatosan készült a zenei pályára, folyamatosan képezte magát. A népzenétől, a klasszikus zenén, a jazzen és a popon keresztül sok mindenbe belekóstolt. Ismertté Parfüm című klipje megjelenésével ... Bővebben


Kiállításmegnyitók Budapest 2021

Kiállításmegnyitók Budapest 2021 2021. október 21. 18:00

Fajgerné Dudás Andrea kiállításának megnyitója

Állandó és időszaki kiállításmegnyitó események Budapesten művészeti, kulturális intézményekben 2021-ben. Bővebben


Corvin Művelődési Ház - Erzsébetligeti Színház programok 2021

Corvin Művelődési Ház - Erzsébetligeti Színház programok 2021 2021. október 22.

Az Erzsébetligeti Színház - Corvin Művelődési Ház a XVI. kerület, a Fejlődő Kertváros gyöngyszeme az Erzsébet liget kellős közepén. A színház különlegessége, hogy a színházi előadások szünetében az üvegfolyosóra kilépve a liget üdítő panorámája fogadja a nézőket, jó idő esetén pedig a park nyújt ... Bővebben

Jegyvásárlás
Ár: 1 000 Ft -tól 5 600 Ft -ig JEGYVÁSÁRLÁS

Jazz Liget 2021. Online jegyvásárlás

Jazz Liget 2021. Online jegyvásárlás 2021. október 22.

Jazz Liget koncertek az Erzsébetligeti Színház – Corvin Művelődési Házban. Online jegyvásárlás! Bővebben

Jegyvásárlás
Ár: 2 000 Ft -tól 3 000 Ft -ig JEGYVÁSÁRLÁS

Dzsungel könyve jegyek 2021

Dzsungel könyve jegyek 2021 2021. október 24.

A dzsungel könyve

Dzsungel könyve előadások és jegyek. Ugyan ki tudná összefoglalni, mi mindenről szól a farkasok közt nevelkedett Maugli, az emberek ketrecéből szabadult Bagira, a törvényt bölcsen oktató Balu, a titokzatos Ká, a bosszúra és embervérre szomjas Sír Kán története? Szól a születésről és a halálról, a ... Bővebben

Jegyvásárlás
Ár: 1 700 Ft -tól 5 000 Ft -ig JEGYVÁSÁRLÁS

Szentmihályi Kulturális Központ programok 2021. Online jegyvásárlás

Szentmihályi Kulturális Központ programok 2021. Online jegyvásárlás 2021. október 29.

A Szentmihályi Kulturális Központ programjai, rendezvényei. Bővebben

Jegyvásárlás
Ár: 900 Ft -tól 5 400 Ft -ig JEGYVÁSÁRLÁS

Életmód Expo 2021 Budapest

Életmód Expo 2021 Budapest 2021. október 30 - 31.

Életmód Expo, kiállítás és vásár a Lurdy házban. Bővebben


Dumaszínház Hadházi László előadások 2021. Online jegyvásárlás

Dumaszínház Hadházi László előadások 2021. Online jegyvásárlás 2021. november 2.

Hadházi László fellépések online jegyvásárlási lehetőséggel. 30 éve a pályán, de ha a nevét hallják, sokan még így is azt hiszik, egy afrikai orvos, pedig Karinthy-gyűrűs humorista. Bővebben

Jegyvásárlás
Ár: 1 800 Ft -tól 14 900 Ft -ig JEGYVÁSÁRLÁS

Halász Judit koncertek 2021. Online jegyvásárlás

Halász Judit koncertek 2021. Online jegyvásárlás 2021. november 6.

Halász Judit színészi pályafutásával párhuzamosan új műfajt teremtett előadóművészként. Magyar költők verseit közel harminc éve énekli a magyar könnyűzene legjobbjainak megzenésítésében, méghozzá gyermekeknek. Generációk nevelkedtek fel lemezeinek hallgatása közben. A gyerekek Magyarországon elsőként a ... Bővebben

Jegyvásárlás
Ár: 2 500 Ft -tól 3 700 Ft -ig JEGYVÁSÁRLÁS

Márton-napi Vigasságok  2021 Budapest

Márton-napi Vigasságok 2021 Budapest 2021.11.06 10:00 - 12:00

Márton-napi családi délelőtt és babajátszó az Újpalotai Közösségi Házban

Márton-napi Libanapok, ahol hagyományhoz illő program, tradicionális ételek, italok, és megannyi Márton - napi különlegesség várja az érdeklődőket. Bővebben


1 2 3   


Találatok száma: 2
Kertvárosi Időutazás 2021. Városnézés a Kertvárosi Időutazóval

Kertvárosi Időutazás 2021. Városnézés a Kertvárosi Időutazóval 2021.01.01. - 12.31.

Több mint 40 féle különleges séta Budapest 16. kerületében, és múzeumi szerdák az ismeretlen főváros felfedezésére. Túravezető: Benedek Ágnes helytörténész. Bővebben


Sashalmi Piac és Ökopiac Budapest 2021

Sashalmi Piac és Ökopiac Budapest 2021 2021.01.01. - 12.31.

Minőségi, hazai élelmiszerek nagy választéka, termelői áruk széles kínálata. Budapest egyik legszebb piaca, bankautomatával, ingyenes parkolással, elektromos töltőállomással! A piacon a hazai kistermelőktől a nagy forgalmat bonyolító, kedvező diszkont árú kereskedéseken át a minősített bio termelőkig ... Bővebben




Találatok száma: 4

Hercules Villa

Hercules Villa

Az aquincumi helytartóság nem csak a helytartói palota egyetlen reprezentatív épületéből állt, hanem ide sorolhatók mindazok a díszes paloták, fürdők, szentélyek és gazdag lakóházak, amelyek a Duna-ág óbudai oldalán a helytartói palotával szemközt, az egykori katonaváros északkeleti és északi sávjában ... Bővebben


Kertvárosi Helytörténeti Gyűjtemény és Emlékezet Központ Budapest

Kertvárosi Helytörténeti Gyűjtemény és Emlékezet Központ Budapest

Budapest Főváros XVI. kerület Önkormányzata 2016. márciusában hozta létre a Kertvárosi Helytörténeti és Emlékezet Központot (KHEK). Intézményünk ars poetikája múltunkat, gyökereinket kutatni, feltárni, ápolni és tudásunkat átadni utódainknak. Sajátosságunk, hogy három helyszínen három arculattal ... Bővebben


Naplás-tavi kilátó Cinkotai parkerdő

Naplás-tavi kilátó Cinkotai parkerdő

A kilátó a fák fölé magasodva teljes panorámás kilátást tesz lehetővé a környékre. A Naplás-tó ökológiai szempontból a főváros egyik legértékesebb területe. A tavon kívül annak közvetlen környezete a Cinkotai parkerdővel és a Szilas-patak menti láprétekkel együtt – összesen mintegy 150 hektár – 1997 ... Bővebben


Laki Károly Néprajzi Magángyűjteménye Budapest

A magyar néprajz-népművészet több mint 3000 db tárgyi emléke tekithető meg. A látogatók megismerhetik elődeink használati, díszítő és berendezési tárgyait (egyedi darabokat is), azok egy részének működését, használatát. Bővebben





Kiemelt ajánlatok

Közeli ajánlatok

Jazz Liget 2021. Online jegyvásárlás
Jazz Liget 2021. Online jegyvásárlás
  • Budapest
  • XVI. kerület
2021. október 22.

Érdemes felkeresni!

Airsoft Arena Budapest
Airsoft Arena Budapest
  • Budapest
  • XVI. kerület
Baross Egészségközpont Budapest
Baross Egészségközpont Budapest
  • Budapest
  • XVI. kerület
Csivi Hotel
Csivi Hotel
  • Budapest
  • XVI. kerület

Szállásra van szüksége? Foglaljon online!
Pontos cím, geokód, térkép
A PROGRAMGAZDA AZ IDŐPONT ÉS A PROGRAMVÁLTOZTATÁS JOGÁT FENNTARTJA!
Pontatlanságot talált? Itt jelezze nekünk!
Kevés az információ?
Ha valamit nem talál, további információkat kérhet szerkesztőségünktől.
Információkérés

Országos eseménynaptár

KeSzeCsüSzoVa
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
MEGADOTT INTERVALLUMBAN:
-TÓL -IG

Online jegyvásárlás

Kiemelt események