Napfényes Étterem és Rendezvényterem programok 2026 Budapest. Online jegyvásárlás

Napfényes Étterem és Rendezvényterem programajánló 2026

Társasjáték-klub - Játsszunk együtt!

2026. JANUÁR 17. SZOMBAT, 14:00
2026. FEBRUÁR 20. PÉNTEK, 17:00

Játszani jó, társaságban még jobb! Önfeledt kikapcsolódás felnőtteknek és 12 év feletti gyerekeknek

Szeretettel várunk minden játékos kedvű érdeklődőt a Napfényes Rendezvényterembe– legyen szó könnyed nevetésről vagy izgalmas kihívásokról, itt mindenki megtalálhatja a neki való játékélményt!

Miért érdemes jönnöd?

Mert a társasjátékozás nem csak szórakozás – fejleszti a gondolkodást, a kommunikációt, az együttműködést és a kreativitást. Közben új embereket ismerhetsz meg, sok-sok közös élmény vár!

a jegy ára magában foglalja a vegán svédasztal - sültek, saláták, pizza - és az all you can drink limonádé árát is.

Az est során többféle játékot is kipróbálhatsz:

• könnyed partijátékokat a nevetés kedvéért

• logikai és stratégiai játékokat a gondolkodás öröméért

• kooperatív társasokat, ahol együttműködésre van szükség a győzelemhez

Ne aggódj, ha nem ismered a szabályokat!

Tapasztalt játékmestereink segítenek a választásban, és minden játéknál elmagyarázzák a szabályokat – így bátran

Egyedül jönnél? Párban? Barátokkal? Mindegy – itt mindig lesz kivel játszanod! Becsatlakozhatsz bármikor.

Öröméneklés kezdőknek és haladóknak

2026. JANUÁR 17. SZOMBAT, 17:00

Régi nagy slágerek, sanzonok, népdalok, kuplék – ahogy tetszik! Vezetik: Erdélyi Attila és zenésztársai

Nem baj, ha nem tudsz énekelni, elég, ha szeretsz! Szövegkönyvet és ritmushangszereket adunk!

Nem számít, tudsz-e énekelni, elég, ha szeretsz. Szövegkönyveket, zenei kíséretet és jó társaságot biztosítunk. Az éneklés – örömforrás: miért ne innánk belőle? Vezetik: Erdélyi Attila és zenésztársai.

Kérdések és válaszok a vegánságról - svédasztallal

2026. JANUÁR 21. SZERDA, 18:00

Kérdések és válaszok a vegánságról - svédasztal és fórum a növényi étrendről az egészség, az etika és a lelkiség jegyében. Válaszol az orvos, a természetgyógyász, az élsportoló, a művész és a teológus.

Ízelítő a témákból:

• mindenevő-e az ember?

• okozhat-e hiánybetegséget a tisztán növényi étrend?

• megbetegíthet-e a húsfogyasztás?

• milyen betegségek hátterében áll a vegyes étrend, illetve az állati eredetű fehérje?

• egészségesebbek-e a vegánok?

• mi az összefüggés az étrend és a sportolói aktivitás között?

• a fehérje-mítosz valódi háttere

• tisztítókúrák és böjt: hóbort vagy gyógyír?

• fizikai és szellemi teljesítőképességünk étrendünk fényében.

Meglepő eredmények, megdöbbentő tények, érdekességek és hasznos tanácsok.

Akik vàlaszolnak: Dr. Hargitai Réka antropozófus orvos, háziorvos, életmódtanácsadó és terapeuta; Kovács Zoltán a Napfényes Étterem kreatív séfje, Tasi István antropológus, Krisnatudatú tanító; Tóth Viktor triatlon és OCR edző, outdoor tanácsadó, informatikus; és Dr. Várhelyi Gábor természetgyógyász, életmód-tanácsadó és terapeuta.

A fórum után ízletes vegán svédasztallal várjuk kedves vendégeinket.

Cseh Tamás emlékest

2026. JANUÁR 22. CSÜTÖRTÖK, 18:00

"Játsszuk azt, hogy játszunk megint"

Cseh Tamás emlékest az ÁLMODÓK Együttessel

A műsor egyedisége a női és férfi énekhang finom váltakozásában és a kétszólamúság bensőséges erejében bontakozik ki. A dalfeldolgozásokon keresztül egy valódi történelmi időutazásra hív, amelyben jól ismert dallamok születnek újjá és új árnyalatokkal telnek meg. Elhangzik Cseh Tamás egyik kedvenc dala, és egy róla született saját ének is — mintha egy pillanatra visszalépne közénk hogy álltala a kor jellegzetes rezdülései tükröződhessenek vissza. Cseh Tamás, generációk kedvenc művésze, ezen a napon lenne 83 éves...

A felcsendülő dalok:

• Jobbik részem

• Antoine, Desiré és a szél

• A hatvanas évek

• Világnézeti klub

• Jutalomosztás - Másik János - Bereményi Géza

• Háromnegyed egy van

• Ten Years After

• Dal a ravaszdi Shakespeare Williamról

• József Attila

• Lee van Cleef

• Csönded vagyok

• Fehér babák takarodója

• Tangó

• A dizőz dala

• "csetamásdal" - Németh Viktor - Németh Viktor

• Molly Malone - tradicionális (Ír népdal) (Cseh Tamás kedvenc dala)

• Budapest - Cseh Tamás - Másik János - Bereményi Géza

Dolce vita - nyersvegán sütikészítő workshop

2026. JANUÁR 26. HÉTFŐ, 17:00

Szikra Dávid vegán séffel

Glutén-, cukor-, tej-, és tojásmentes édességreceptet keresel? Örülsz, ha gyorsan, könnyen elkészítheted, és a kreativitásodat is kibontakoztathatod? Gyere el Szikra Dávid nyersvegán séfünk workshopjára és máris nekilátunk az alkotásnak!

Dolce Vita!

Édes örömök minőségi, egészséges alapanyagokból!

A természettel összhangban: gyümölcsökből, magvakból, fűszerek hozzáadásával készítjük el a legkülönfélébb, tápláló, íz-gazdag, gluténmentes desszertkülönlegességeket.

A hőkezelés mellőzésével ételünk megőrzi az összes fontos vitamint és nyomelemet és közben a fenséges ízekről sem kell lemondanod!

Miért jó a nyersvegán étrend?

• eszköz az egészséghez, így a teljes élethez

• kúraszerűen alkalmazható: a szervezet megtisztul, és segíti a gyógyulást krónikus, akár daganatos betegség esetén

• a léböjt koplalásmentes alternatívája méregtelenítésre (3 nap / 1 hét / 1 hónap)

• glutén-, cukor-, tej-, és tojásmentes ételek és édességek széles tárháza

• gyorsan, kreatívan elkészíthető ételek

• könnyebbé és frissebbé tesz

• tudatos összeállítással, mozgás mellett segít a fogyásban

• növeli az immunitásodat élő enzimek és vitamindús alapanyagok bevitele által

• béltisztító, rostgazdag

• laktózmentes tejek variációi

• ökológiai lábnyomodat csökkented vele, mivel alacsony energiaigényű

Miért válaszd a napfényes nyersvegán főzőworkshopokat?

• szabadon alkothatsz, hibázhatsz

• bátorságot nyersz a kísérletezéshez

• oldott, vidám hangulat, az új ötletekre fogékony légkör

• az este során folyamatos kérdezz-felelek

Hívd el a barátaidat, ismerőseidet, csapatépítőnek is kiváló program!

A workshop szakmai vezetője, Szikra Dávid nyersvegán séf:

• 15 éve fejleszti a nyersvegán vonalat a Napfényes Étteremben

• 10 éve tart tanfolyamot nektek

• daganatos betegeket kísér a gyógyulás útján

• élvezhetővé teszi számodra a méregtelenítés és tisztulás folyamatát

PROGRAM:

• A nyers táplálkozás ismérvei

• Anyagismeret: alapanyagok, ételpárosítások, áztatás-csíráztatás-aktiválás, fehérje-szénhidrát-zsír ideális aránya

• Alapanyagok beszerzése

• Konyhatechnológiai alapismeretek, vásárlási tanácsok gépek, eszközök választásához (turmixgép, aszaló, daráló)

• Egyéni és csoportos süteménykészítés

• Kóstoló

MENÜ*:

• Máktej

• Kesutúrótorta karobmázzal

• Baracklekváros linzer

• Zserbógolyó

• Fahéjas-almás pite

*A menü változtatásának jogát fenntartjuk!

SZERETETTEL VÁRUNK!

Szikra Dávid és a Napfényes Főzőworkshopok munkatársai

VÁRADI TIBOR - Lélektől lélekig

2026. FEBRUÁR 12. CSÜTÖRTÖK, 18:00

Ízelítő a témákból:

• Hogyan találhatom meg az ideális párom?

• Mit lehet tenni annak érdekében, hogy megmaradjon a kölcsönös szeretet és bizalom egymás felé?

• Mi a harmonikus párkapcsolat hét aranyszabálya?

• Hogyan érthetem meg jobban a partnerem?

• Miért romlik meg a viszonyom azzal, akit valaha a legjobban szerettem?

• Hogyan lehet megelőzni, hogy válságba jusson a kapcsolatunk?

• Hogyan tud megújulni a párkapcsolatom/házasságom?

„Az ember alapvetően társas lény, ezért életét nagymértékben meghatározzák a kapcsolatai. Ezek közül az egyik legfontosabb a párkapcsolat: azzal a személlyel való kapcsolatunk, akit társul választunk, akivel összekötjük az életünket, aki hitvesünkként ott van velünk a mindennapokban.

A párkapcsolat nagyon fontos kérdéseket vet fel az ember számára. Azt mondhatnánk, hogy szembesít minket az élet összes kihívásával: például hogy miként kezeljük az érzelmeinket, hogyan osszuk meg egymással a gondolatainkat, milyen módon engedjünk szabad áramlást a bennünk lévő szeretetnek és hogyan legyünk odaadóak a másik ember felé. A harmonikus párkapcsolaton belül megszületik a szavak nélküli kommunikáció, amely szívtől szívig, lélektől lélekig ér.”

Váradi Tibor

VEGÁN Ázsia főzőest vacsorával

2026. FEBRUÁR 16. HÉTFŐ, 17:00