Óbudai Zsinagóga programok 2025

MEMÓRIALABOR — Memóriatréning

Mi is a memóriatréning? A memóriatréning, egyfajta mentális aerobik, melynek célja az agy kognitív működésének edzésben tartása, javítása játék-orientált gyakorlatokkal, az emlékezet, a koncentrációképesség, a beszéd, a figyelem, a logikus gondolkodás, a gondolkodási sebesség hatékony javítása, fejlesztése. A mentális gyakorlatok javítják a kognitív működést, védik az agyat, a sejtek közötti kapcsolatok erősítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben is végezhetők, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényeihez. Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik minderre nem fordítanak elegendő figyelmet. A kor előrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra hiszen, ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat, akárcsak izmaink esetében, a „csavarok berozsdásodnak”, utat engedve az esetleges szellemi leépülésnek. A memóriatréning egyes alkalmai nem egymásra épülnek, bármikor lehet csatlakozni. Várjuk vissza a korábbi memórialaborosokat is! Előadó: Janzsó Éva memóriatréner

Budapest

Kiddie Time – Nyílt nap

Minden szerdán Óbudán a gyerekeké a délután! Gyertek el nyílt napunkra, hogy meglássátok, mi mindennel készülünk kicsiknek, nagyoknak és persze a szülőknek is! Zene, tanulás, játék és mozgás; minden, ami zsidóság 3-10 éves gyerekek számára. A korcsoportok szerinti program három részből áll: Először a gyerekek zenés foglalkozáson vehetnek részt a szülőkkel közösen, majd játékos formában tanulhatnak a zsidóságról, miközben a szülők nyelvi kurzuson gyarapíthatják héber tudásukat. Ezután a szülők újra visszatérnek a gyerekekhez, hogy krav magával zárják a programot.

Budapest

Jeruzsálem hangjai Óbudán

Mindig ünnep, amikor izraeli hangok töltik be zsinagógánk terét, de olyan még Óbudán sem volt, hogy a Jeruzsálemi Nagy Zsinagóga kántora adjon koncertet nálunk! Avraham Kirshenbaum tölti be a kiemelkedő tisztséget; hogy kántorként szolgálhatja a Jeruzsálemi Nagy Zsinagóga közösségét. A kiváló hangi adottságok e pozícióhoz bár elengedhetetlenek, de puszta eszközei a liturgia dallamainak célba juttatásához; ez már a spirituális szféra, amelyben a lélek és a szív szólítható meg. Kivételes alkalom, hogy Kirshenbaum kántort egy teljes izraeli kántorkórus kíséretében hallhatjuk. Vezényel: Yotam Segal Zongorán kísér: Rita Feldman Szólista: Avraham Kirshenbaum, a Jeruzsálemi Nagy Zsinagóga kántora Kapunyitás: 20:00 Ár: 2.000 Ft

Budapest

Színháztörténetek és vetélkedő - Garas Dezső

Október végén indul Szebényi Ágnes színháztörténész, a Bajor Gizi Színészmúzeum munkatársának négyalkalmas színháztörténeti programja. Az első három összejövetele egy-egy zsidó származású színészlegendára koncentrál; Garas Dezsőre (okt. 27-én), Ruttkai Évára (nov. 10-én) és Kabos Gyulára (nov. 24-én), a negyedik alkalommal pedig (dec. 8-án) egy játékos vetélkedőben össze is mérhetjük tudásunkat a korábban hallottakról. Amiben biztosak lehetünk: kedvenceinkről olyan történeteket és felvételeket hallunk és látunk a program során, amelyektől még a legnagyobb rajongókat is elcsodálkoznak majd. 10. 27. 11:00 – Garas Dezső 11. 10. 11:00 – Ruttkai Éva 11. 24. 11:00 – Kabos Gyula 12. 8. 11:00 – Vetélkedő Ár: 2.000 Ft Haverkártyával: 1.600 Ft

Budapest

MEMÓRIALABOR — Memóriatréning

Mi is a memóriatréning? A memóriatréning, egyfajta mentális aerobik, melynek célja az agy kognitív működésének edzésben tartása, javítása játék-orientált gyakorlatokkal, az emlékezet, a koncentrációképesség, a beszéd, a figyelem, a logikus gondolkodás, a gondolkodási sebesség hatékony javítása, fejlesztése. A mentális gyakorlatok javítják a kognitív működést, védik az agyat, a sejtek közötti kapcsolatok erősítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben is végezhetők, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényeihez. Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik minderre nem fordítanak elegendő figyelmet. A kor előrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra hiszen, ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat, akárcsak izmaink esetében, a „csavarok berozsdásodnak”, utat engedve az esetleges szellemi leépülésnek. A memóriatréning egyes alkalmai nem egymásra épülnek, bármikor lehet csatlakozni. Várjuk vissza a korábbi memórialaborosokat is! Előadó: Janzsó Éva memóriatréner Ár: 2.000 Ft Haverkártyával: 1.500 Ft

Budapest

MEMÓRIALABOR — Memóriatréning

„Az emlékek olyanok, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitaposott út megmarad, ahol csak néhányszor jártunk, ott az út újra benő, és végleg eltűnik.” A memóriatréning elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aerobik”, amelynek célja az agy kognitív működésének, a memóriának és koncentrációnak edzésben tartása, frissítése, javítása. A program minden korosztály számára nyitott. Janzsóné Bolyóczki Éva 2016 óta tart memóriatréninget, elsősorban a 60 év feletti korosztály számára, de tanfolyamainak egyre gyakoribb résztvevői az ötvenes korosztály képviselői. Hiszen már 50 felé közeledve is egyre gyakrabban szembesülhetünk azzal, hogy nem jutnak eszünkbe szavak, nevek, mikor és merre jártunk, kivel találkoztunk, hova tettük, bezártuk, elzártuk, kihúztuk, kikapcsoltuk… a mit is…? Ugye ismerős? Miért is van mindez? Mi történik velünk? A kor előrehaladtával lassul az agyműködés, a tárolt információk előhívásához több időre van szükség, mint korábban. Az idő múlása legnegatívabban a gyors válaszadásért felelős agyi területeket befolyásolja. „Az emlékek olyanok, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitaposott út megmarad, ahol csak néhányszor jártunk, ott az út újra benő, és végleg eltűnik.” Anders Hansen: Edzett agy Mi is a memóriatréning? A memóriatréning, egyfajta mentális aerobik, melynek célja az agy kognitív működésének edzésben tartása, javítása játék-orientált gyakorlatokkal, az emlékezet, a koncentrációképesség, a beszéd, a figyelem, a logikus gondolkodás, a gondolkodási sebesség hatékony javítása, fejlesztése. A mentális gyakorlatok javítják a kognitív működést, védik az agyat, a sejtek közötti kapcsolatok erősítésével. A feladatok és a gyakorlatok egyénileg és közösségben is végezhetők, igazodva a résztvevők teljesítményéhez és igényeihez. Akik rendszeresen trenírozzák magukat, szellemileg frissebbek lesznek azoknál, akik minderre nem fordítanak elegendő figyelmet. A kor előrehaladtával különösen fontos több figyelmet szentelnünk magunkra hiszen, ha nem tartjuk edzésben a memóriánkat, akárcsak izmaink esetében, a „csavarok berozsdásodnak”, utat engedve az esetleges szellemi leépülésnek. ❗️ A memóriatréning egyes alkalmai nem egymásra épülnek, bármikor lehet csatlakozni. Várjuk vissza a korábbi memórialaborosokat is! Előadó: Janzsó Éva memóriatréner

Budapest

MEMÓRIALABOR — Memóriatréning

„Az emlékek olyanok, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitaposott út megmarad, ahol csak néhányszor jártunk, ott az út újra benő, és végleg eltűnik.” A memóriatréning elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aerobik”, amelynek célja az agy kognitív működésének, a memóriának és koncentrációnak edzésben tartása, frissítése, javítása. A program minden korosztály számára nyitott. Janzsóné Bolyóczki Éva 2016 óta tart memóriatréninget, elsősorban a 60 év feletti korosztály számára, de tanfolyamainak egyre gyakoribb résztvevői az ötvenes korosztály képviselői.

Budapest

MEMÓRIALABOR — Memóriatréning

„Az emlékek olyanok, akár az agysejtek között tekergő ösvények. A jól kitaposott út megmarad, ahol csak néhányszor jártunk, ott az út újra benő, és végleg eltűnik.” A memóriatréning elsősorban az 50 év fölöttiek számára kidolgozott „mentális aerobik”, amelynek célja az agy kognitív működésének, a memóriának és koncentrációnak edzésben tartása, frissítése, javítása. A program minden korosztály számára nyitott. Janzsóné Bolyóczki Éva 2016 óta tart memóriatréninget, elsősorban a 60 év feletti korosztály számára, de tanfolyamainak egyre gyakoribb résztvevői az ötvenes korosztály képviselői.

Budapest