Turizmus Program

Szaunázók hétvégéje

Sítanpályák Napja

Siófoki Halfesztivál

Oldtimer Show

OMÉK - Az ország legnagyobb agráreseménye!

Testi - lelki egészség

Sématerápia avagy Ismerjük fel saját nemkívánatos pártalálási és párkapcsolati sémáinkat, hogy tudatosan változtathassunk rajtuk!

Kiemelt ajánlat

2025.10.18. (szombat)

Párkapcsolati sémáink csapdájában. Hogyan szabadulhatunk meg a visszatérő mintáktól? Vágyi Petra klinikai szakpszichológus előadása segít felismerni és megérteni saját pártalálási és párkapcsolati sémáinkat, hogy tudatosan alakíthassunk rajtuk, és kiegyensúlyozottabb, egészségesebb párkapcsolatban élhessünk. A sématerápia abban támogat, hogy rálássunk, miért cselekszünk úgy, ahogy. Segít elengedni a régi meggyőződéseket és automatizmusokat, amelyek már nem visznek előre. Segít felismerni aktuális szükségleteinket, és megtalálni a módját, hogyan tudjuk azokat megvalósítani.
Sématerápia avagy Ismerjük fel saját nemkívánatos pártalálási és párkapcsolati sémáinkat, hogy tudatosan változtathassunk rajtuk!

Kapcsolat, elérhetőség

Sématerápia

2025. október 18. szombat, 17.00-tól kb. 18.30-ig

SÉMÁINK PÁRBAN - VÁGYI PETRA előadása Budapesten

A párkapcsolati problémák és a pártalálási nehézségek előadásában a párkapcsolatokban megjelenő sémákra, párválasztási mintákra, és a kapcsolatok dinamikájára fókuszál.

A sémáink párban előadásában bemutatja a tipikus párkapcsolati problémák és a párnélküliség mögött rejlő tudattalan sémákat, valamint ezek lehetséges gyermekkori eredetét.

Előadó: Vágyi Petra klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta, sématerapeuta, több nagysikerű könyv szerzője

Talán már észrevettük, hogy életünkben időről időre visszatérnek bizonyos kellemetlen, önsorsrontó minták. Mintha egy láthatatlan „piros gomb” működne bennünk: bizonyos helyzetek automatikusan elindítanak bennünk egy folyamatot – ugyanazok a gondolatok, érzések és reakciók ismétlődnek, jóllehet sokszor megtapasztaltuk már, hogy ezek nem vezetnek jó irányba. Ilyenkor sémáink irányítanak minket, sokszor anélkül, hogy tudatosítanánk.

Sémáink szinte mindannyiunk életében jelen vannak. Ezek az ismétlődő, nemkívánatos mintázatok gyermek- és serdülőkorban alakulnak ki, amikor alapvető szükségleteink valamilyen mértékben sérültek vagy nem teljesültek. A korai hiányok befolyásolják azt, hogyan látjuk önmagunkat és a világot: bizonyos területeken torzítják a valóságérzékelésünket. Amíg nem ismerünk rájuk tudatosan, addig gondolataink és érzéseink megkérdőjelezhetetlen igazságnak tűnnek, és újra meg újra ugyanazokat a helyzeteket éljük át, hasonló módon próbálva megküzdeni velük. Ami gyerekként védelmet jelentett, felnőttként már akadállyá válhat.

A sématerápia abban segít, hogy rálássunk ezekre a folyamatokra. Lehetővé teszi, hogy elengedjük a már nem hasznos meggyőződéseket és beidegződéseket, felismerjük, mire van szükségünk a jelenben, és megtaláljuk az utat ahhoz, hogyan tudjuk ezt megvalósítani.

A sématerápiás gondolkodási rendszer életre kel, ahogyan a jelen és a múlt, a kimondott és a kimondatlan érzések, gondolatok egy-egy történetben összekapcsolódnak. A változatos példák segítségével működés közben követhetjük a folyamatokat, hogy aztán végül mi magunk is egyre jobban szakértőjévé válhassunk akár saját problémáinknak is.

Az előadás segít beazonosítani saját sémáinkat, hogy aztán tudatosan elkezdhessünk függetlenedni a sémavezérelt működéstől. A cél az, hogy minél inkább megerősítsük egészséges felnőtt énünket, aki rálát arra, hogy mi történik benne, és képes változtatni.

Jegy ár: 4 990,- Ft


Vágyi Petra klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta, ISST minősítésű sématerapeuta.

Hosszabb pályafutása során oktatóként is dolgozott: 2005-től a DOTE orvosi pszichológiai képzésében, később a Debreceni Egyetem pszichológus képzésében. Fő tevékenysége a sématerápia, amely során az ismétlődő, gyerekkori sérülésekből kialakuló mentális mintázatokat (sémákat) dolgozza fel. Nagy hangsúlyt fektet arra, hogy az emberek felismerjék saját automatikus reakcióikat, „forgatókönyveiket”, és hogy ne csak a viselkedést próbálják változtatni, hanem annak mögött a maga motivációival, szükségleteivel is foglalkozzanak.

Néhány fontosabb könyve, publikációja:

Sémáink fogságában – Hogyan lépjünk ki az ismétlődő forgatókönyvekből? (2021) – ez a könyv foglalkozik a sématerápia alapjaival, azzal, hogy az emberi kapcsolatokban és az életben miért ismétlődnek önsorsrontó minták, és hogyan lehet tudatosan változtatni rajtuk.

Sémáink párban – A párkapcsolati problémák és a pártalálási nehézségek nyomában (2023) – ebben a műben a párkapcsolatokban megjelenő sémákra, párválasztási mintákra, és a kapcsolatok dinamikájára fókuszál.

A SZERVEZŐK AZ IDŐPONT ÉS A PROGRAMVÁLTOZTATÁS JOGÁT FENNTARTJÁK!

Megosztás

Kapcsolat, elérhetőség