Olyannyira nagy mértékben van jelen a stressz a mai világban, hogy kutatások szerint a felnőttek több mint 60%-a számol be arról, hogy napi szinten találkozik olyan helyzetekkel, amelyek érzelmi vagy fizikai feszültséget váltanak ki belőlük frusztráció, harag vagy idegesség formájában.
Világszerte komoly problémát jelent a dohányzás, mind az aktív, mind pedig a passzív dohányosok körében, hiszen tudvalevő, hogy körükben magasabb bizonyos megbetegedések aránya. Sajnos a nikotin nagyon erős függőséget okoz és sokszor hiába az elhatározás a dohányzásról való leszokás tekintetében, rendkívül nehéz ezt hosszú távon kivitelezni.
Világszerte komoly problémát jelent a dohányzás, mind az aktív, mind pedig a passzív dohányosok körében, hiszen tudvalevő, hogy körükben magasabb bizonyos megbetegedések aránya. Sajnos a nikotin nagyon erős függőséget okoz és sokszor hiába az elhatározás a dohányzásról való leszokás tekintetében, rendkívül nehéz ezt hosszú távon kivitelezni.
Világszerte komoly problémát jelent a dohányzás, mind az aktív, mind pedig a passzív dohányosok körében, hiszen tudvalevő, hogy körükben magasabb bizonyos megbetegedések aránya. Sajnos a nikotin nagyon erős függőséget okoz és sokszor hiába az elhatározás a dohányzásról való leszokás tekintetében, rendkívül nehéz ezt hosszú távon kivitelezni.
Bizonyított tény, hogy az alvás mennyisége és minősége legalább olyan fontos tényező az általános életfolyamatok szempontjából, mint az, hogyan táplálkozol, milyen rendszerességgel mozogsz, vagy milyen örökletes hajlamaid vannak. A jóllétünkhöz nélkülözhetetlen regenerációs folyamatok ugyanis csak akkor tudnak lezajlani a szervezetben, amikor álomra hajtod a fejed.
Bizonyított tény, hogy az alvás mennyisége és minősége legalább olyan fontos tényező az általános életfolyamatok szempontjából, mint az, hogyan táplálkozol, milyen rendszerességgel mozogsz, vagy milyen örökletes hajlamaid vannak. A jóllétünkhöz nélkülözhetetlen regenerációs folyamatok ugyanis csak akkor tudnak lezajlani a szervezetben, amikor álomra hajtod a fejed.
Bizonyított tény, hogy az alvás mennyisége és minősége legalább olyan fontos tényező az általános életfolyamatok szempontjából, mint az, hogyan táplálkozol, milyen rendszerességgel mozogsz, vagy milyen örökletes hajlamaid vannak. A jóllétünkhöz nélkülözhetetlen regenerációs folyamatok ugyanis csak akkor tudnak lezajlani a szervezetben, amikor álomra hajtod a fejed.
A pattanásos bőr kezelése számos ember számára jelent kihívást, hiszen a probléma különböző okokra vezethető vissza. A megfelelő megoldásokat alkalmazva azonban javíthatunk bőrünk állapotán.
