17. kerületi szabadidő

MAKKA Szabadidősport Egyesület programajánló. Senior wellness programok, egészségtudatos mozgásformák az idősebb korosztálynak is. Több helyszínen, országszerte előadásokkal, elméleti és gyakorlati oktatással, torna programokkal, állapotfelméréssel. Az Egyesület célja családi és baráti, lakóhelyi közösségek szabadidős és sport tevékenységének megszervezése, népszerűsítése.

Elmúltál 50 éves? Tenni szeretnél egészségedért, fittségedért? Mozogni idősebb korban is szükséges, a preventív (megelőző) szenior torna 50 év felett szinte kötelező! Sokan nem gondolnak bele hogy az idősebb korban végzett testmozgás (szenior torna) jóval nagyobb változást hoz életminőségünkben, mint a fiatalok esetében. Hiszen ennél a korosztálynál a látványos funkcióromlás megakadályozása a cél.

A nordic walking az öregek botos csoszogása – sokan így könyvelik el a nordic walkingot. Pedig ez a mozgás ennél sokkal több! Szívesen oktatom aktív fiataloknak, családoknak, baráti társaságoknak s mindig öröm számomra, mikor ők is élvezettel gyakorolják, felismerik a nordic walking FITT szépségét, előnyeit. A nordic walkingot a fiatalabb korosztály számára is jó szívvel ajánlom. Mivel Ti hétköznap dolgoztok, hétvégén is szervezünk nordic walking FITT kurzusokat.

Kerámiasziget nyári kézműves tábor Budapesten 7-14 éves gyermekeknek. Mindennap más és más érdekes, izgalmas foglalkozások. Tábori programok: agyagozás, hímzés, üvegfestés, gyöngyfűzés, szappankészítés, kalács sütés és sok játék.

A találkozók jó alkalmak arra, hogy együtt legyenek azok, akiknek azonos az érdeklődési területe, vagy más közös élmény fűzi össze őket. Nagyon népszerűek az autós, lakóautós, oldtimer, motoros, kamionos, traktor és tuning találkozók, szakember és üzleti találkozók, színházi találkozók, fúvószenekari találkozók, néptánc és táncház találkozók, fazekas találkozók, kutyás találkozók, numizmatikai találkozók, nyugdíjas találkozók, nemzetiségi találkozók, múltidéző találkozók, rádióamatőr találkozók, golf találkozók, és még hosszan lehetne sorolni.

Aktív programok Rákosmentén, a Makka Szabadidősport Egyesület szervezésében. Programajánló.

A települések, közösségek, intézmények és vállalkozások számos olyan eseményt szerveznek, amelyek egy-egy témát dolgoznak fel. köré . Ezek lehetnek szakmai napok, bemutató napok, műhelynapok, családi napok, falunapok, városnapok, kézműves napok, autós napok, motoros napoki, egyetemi napok, iskolai napok, kulturális napok, nyitott pince napok, és még hosszan lehet sorolni a témákat.