A duatlon verseny futásból, kerékpározásból, majd ismét futásból áll. Az egyes részeket pihenő nélkül kell teljesíteni, és a versenytípusok közti idő is beleszámít a végeredménybe. A versenyt megrendezhetik egyéni és csapatszinten is, különböző távokon. 18 éves kor felett általában 40 kilométer kerékpározás és 10, illetve 5 kilométeres futás teljesítendő.
