Turizmus Program
Turizmus Program

Keresztury Dezső Városi Művelődési Központ programok 2026 Zalaegerszeg

2026.11.04. (szerda)

8900 Zalaegerszeg, Landorhegyi út 21.

Rakonczay Gábor életrajzi show

Rumkóstolók

Pünkösd Siófokon

Kispesti Városünnep

Kézművesek Hónapja

Bortúra a Somlón

Szabadulj ki!

Balatoni pünkösdi szezonnyitó hétvége Siófokon
Gyereknapi élményprogram a Veresegyházi Medveotthonban - nyomozós játék 2026. május 30-31-én
Kalandok a világ körül Rakonczay Gáborral - Látványos show előadás
Kispesti Városünnep Budapesten
Totus Tuus – kiállítás Szent II. János Pál pápa életéről és történelemre gyakorolt hatásáról
Szabadtéri Színházi fesztiválélmény Veresegyházon 2026-ban
Balatoni pünkösdi szezonnyitó hétvége Siófokon
Gyereknapi élményprogram a Veresegyházi Medveotthonban - nyomozós játék 2026. május 30-31-én
Kalandok a világ körül Rakonczay Gáborral - Látványos show előadás
Kispesti Városünnep Budapesten
Totus Tuus – kiállítás Szent II. János Pál pápa életéről és történelemre gyakorolt hatásáról
Szabadtéri Színházi fesztiválélmény Veresegyházon 2026-ban

Keresztury Dezső Városi Művelődési Központ programok 2026 Zalaegerszeg

2026.11.04. (szerda)

8900 Zalaegerszeg, Landorhegyi út 21.

Keresztury Dezső Általános Művelődési Központ Zalaegerszeg programok, események, rendezvények. Színházi előadások, irodalmi programok, beszélgetések, kulturális események, foglalkozások várják a népszerű közösségi térben, Zalaegerszegen az érdeklődőket.

Kapcsolódó információk

Keresztury Dezső Általános Művelődési Központ programajánló 2026

Nyitott Akadémia- Szentgyörgyi Barbara A bél-agy-immun-hormon-kapcsolat - Azt tényleg megeszed? - 2026. május 20. 18:00

A kutatásokból ma már tudjuk, hogy pszichénk, idegrendszerünk, hormonrendszerünk és immunrendszerünk összekapcsolódik, egymásra hat, együtt mozog. Ehhez az összetett rendszerhez kapcsolódik a mikrobióta, a velünk szimbiózisban élő baktériumok és más mikroorganizmusok összessége. Ez azt jelenti, hogy az érzelmeink befolyásolják az emésztésünket, a viselkedésünket, a fertőzésekkel szembeni védekező képességünket, és fordítva: a helytelen életmód módosítja a bélflórát, amitől gyengül az immunrendszer, és motiválatlanok, lehangoltak lehetünk.Mivel test és lélek ennyire szoros kölcsönhatásban változik, egyrészt bármely probléma esetén fontos a teljes képet nézni, hogy helyes következtetésekre jussunk, másrészt a rendszer bármely pontján avatkozunk be jótékonyan, az a nagy egészre is kedvező hatással lesz. Dr. Szentgyörgyi Barbara lebilincselő könyvében bemutatja, hogyan is működik ez a rendkívül összetett rendszer és az életmód, vagyis a stresszkezelés, az alvásminőség, a testmozgás, a káros szokások elhagyása és elsősorban a táplálkozás felől közelítve miként tehetünk testi-lelki egészségünk megőrzéséért és az esetleg már kialakult problémák leküzdéséért. A szerző elhivatott orvosként egyrészt lenyűgöző alapossággal követi a legfrissebb tudományos kutatásokat, másrészt nyitott kíváncsisággal tanulmányozza a különböző tapasztalati alapú vagy analógiás gondolkodásra épülő megközelítéseket is, a természetgyógyászattól az ajurvédáig.

A felölelt témák köre szinte felsorolhatatlanul bő, de íme, egy rövid ízelítő:

Miként enyhíthetjük táplálkozásunkkal a depressziót, a szorongást, sőt, akár a pániktüneteket és a rémálmokat is? Milyen étrend segíti a fogantatást, hogyan érdemes táplálkozni menopauza idején, mi enyhítheti a tüneteket PCOS vagy endometriózis esetén? Hogyan hozzuk rendbe az emésztésünket, és enyhítsük gyomor-bél panaszainkat? Mit tehetünk magunkért, ha autoimmun betegségtől szenvedünk? Milyen táplálkozási szokások csökkentik a különböző daganatok kialakulásának kockázatát? Mi segíthet magasvérnyomás, cukorbetegség, pajzsmirigyproblémák, elhízás esetén? Mit együnk, ha hosszú ideig és jó egészségben szeretnénk élni? Mit tehetünk az időskori demencia megelőzése vagy akár a szellemi hanyatlás visszafordítása érdekében?

Belépő: 4.200 Ft


Tvrtko - Csernobil 40 (exkluzív előadás)

2026. november 4. szerda, 18:00
ONLINE JEGYVÁSÁRLÁS

40 éve, 1986. április 26-án hajnalban megváltozott a világ. Egy addig teljesen ismeretlen kisváros, Csernobil neve pillanatok alatt világhírű lett. Mi és miért történt pontosan? Hogyan hallgatták el a hatóságok a katasztrófát? Milyen Csernobil ma? Mi az igazság és a hazugság a térséggel kapcsolatban?

Megjelenés forrása: ajánlat weboldala

lock icon

Elérhetőségek, linkek

Telefonszám

Telefonszám

E-mail cím

E-mail cím

Weboldal

Weboldal

lock icon

Közösségi oldalak

Facebook oldal

Facebook oldal

A alatt nem találta meg, amit keresett? Írjon nekünk!

Információt az alábbi gombbal kérhet:

A SZERVEZŐK AZ IDŐPONT ÉS A PROGRAMVÁLTOZTATÁS JOGÁT FENNTARTJÁK!

Hasonló ajánlatok böngészése:

Földrajzi helyek felfedezése:

Kapcsolódó témák megtekintése:

Facebook Share

Ossza meg ismerőseivel

Facebookon!

Megosztás

lock icon

Elérhetőségek, linkek

Telefonszám

Telefonszám

E-mail cím

E-mail cím

Weboldal

Weboldal

lock icon

Közösségi oldalak

Facebook oldal

Facebook oldal

A alatt nem találta meg, amit keresett? Írjon nekünk!

Információt az alábbi gombbal kérhet:

érdekelnek a hirdetési lehetőségeink?

Kérlek, küldj e-mailt az info@programturizmus.hu címre!

Legjobb élmények

Kalandok a világ körül Rakonczay Gáborral - Látványos show előadás
Totus Tuus – kiállítás Szent II. János Pál pápa életéről és történelemre gyakorolt hatásáról
Kispesti Városünnep Budapesten