Ady Endre Kulturális és Szabadidő Központ Miskolc programok 2019

2019. augusztus 1.

Baba-mama foglalkozások, torna, gyerekprogramok, klubélet. Színes programkínálat az Ady Endre Kulturális és Szabadidőközpontban Miskolcon.

RÉSZLETEK
JEGYVÁSÁRLÁS
IDŐPONTOK
SZÁLLÁSAJÁNLÓ
KÖZELI SZÁLLÁSAJÁNLÓ
ÉTKEZÉS

Programok

Djabe & Steve Hackett (Genesis) koncert
AUGUSZTUS 1. CSÜTÖRTÖK, 20:00

Állandó programok

Mosoly Torna Szerdánként 17.00 órától
Minden héten szerdán 17.00 - 18.00

DIVAT ÉS SHOW TÁNC
Minden héten kedden, csütörtökön és pénteken!
Foglalkozásvezető: Csantavéri Tünde, a Kreatív Táncstúdió vezető táncművésze és táncpedagógus

GYERMEK KARATE
MINDEN HÉTEN kedden és csütörtökön
16.15-tól 4-9 éves korig
17.15-tól 10-18 éves korig
A foglalkozások során a gyerekek elsajátítják a karate alapjait, önfegyelmet tanulnak, továbbá fejleszti a mozgáskoordinációjukat és az állóképességüket.
Foglalkozásvezető: Szabó Máté, karate edző

ZENÉS NŐI KONDI TORNA
Minden héten hétfőn és csütörtökön 18.30-19.30
Foglalkozásvezető: Krasznai Gabriella

PILATES TORNA
Minden hétfőn 18.45-19.45 és csütörtökön 18.45-19.45
A pilates a mozgás jótékony hatékonyságai mellett fejleszti a has- és hátizmot, valamint erősíti a vázizomzatot. Mindezt erősítő- nyújtó gyakorlatok harmonikus váltakoztatásával éri el, ezért ezeknek a kímélő, erősítő mozdulatoknak köszönhetően bárki számára (ízületi problémákkal küzdők, stresszes, ülő munkát végzőknek, szülés után lévőknek stb.) elérhető, ajánlott edzésforma.
Foglalkozások időpontja: hétfőnként 18.45-19.45-ig, csütörtökönként 18.45-19.45-ig.
Foglalkozásvezető: Handzó Csilla pilates oktató
8 alkalmas bérlet ára: 5.600 Ft, 4 alkalmas bérlet ára: 3.000 Ft, napijegy: 800 Ft

ZUMBA FITNESS !
MINDEN HÉTEN HÉTFŐN 18.30-tól
könnyed zsírégetés
latin ritmusok
party hanulat
Foglalkozásvezető: Mezei Ágnes, nemzetközi zumba instruktor

JÓGA FOGLALKOZÁSOK
Minden héten kedden 18.30-20.00
JÓGA TORNA[
Foglalkozásvezető: Handzó Csilla jóga oktató
Foglalkozások: keddenként 18.30-20.00
Napijegy: 1.200 Ft, 4 alkalmas bérlet 4.400 Ft
A tradicionális jóga alapjaira épülő foglalkozás mindenki által könnyen elsajátítható mozdulatokkal.
Lazítja az izomzatot, javítja a közérzetet, növeli az energiaszintünket!
A foglalkozásra javasolt hozni: kényelmes tréning ruhát, polifoam-ot, vizet

VITÁL TORNA
Minden héten szerdán 17.30-18.30
Foglalkozásvezető: Ziegler Zsuzsanna gyógytornász
Foglalkozások: szerdánként 17.30-18.30
Napijegy: 800 Ft, 4 alkalmas bérlet 3.000 Ft
Ajánljuk mindazoknak, akik szeretnék megelőzni vagy megszüntetni az ízületi problémákat, a reumás fájdalmakat! Bármely korosztály számára!
A foglalkozásra javasolt hozni: kényelmes tréning ruhát és cipőt, polifoam-ot, vizet

NYUGDÍJAS TORNA
MINDEN HÉTEN HÉTFŐN!
További foglalkozások hétfőnként 10.00-11.00
A foglalkozásokon való részvétel 100 Ft!

Forrás: Ady Endre Kulturális és Szabadidőközpont honlapja

2019.08.01.

Találatok száma: 1

Hunguest Hotel Palota**** Superior

Festői völgyben található hazánk egyik legszebb klimatikus üdülőhelye, Lillafüred. A Hunguest Hotel Palota**** kastélyszálló mára már számos új szolgáltatással bővítve várja kirándulni és pihenni valamint az aktív pihenésre vágyó kedves vendégeket a Bükk-hegység szívében! Bővebben