Programok online jegyvásárlási lehetőséggel
Programok online jegyvásárlási lehetőséggel

A mai világban mindent behálóz a stressz: iskolai életet, munkahelyet, otthonunkat, kapcsolatainkat, s úgy érezzük legyűr bennünket, nem tudunk igazán védekezni ellene, hathatós megoldást találni rá. A tréningen azon gyakorlati megoldásokra helyezzük a hangsúlyt, amelyek a kiváltó okokkal foglalkoznak, ahelyett hogy a tüneteket próbálnánk eltüntetni. Gyere el programunkra, hogy végre megszabadulj a stressztől, s megtanuld megfelelő kezelni a felmerülő helyzeteket.

KAPCSOLATFELVÉTEL, ELÉRHETŐSÉGEK

Felhívjuk figyelmét, hogy ennek a megjelenésnek jelenleg NINCS ÉRVÉNYES IDŐPONTJA portálunkon, ezért az itt közölt tartalom már lehet, hogy NEM AKTUÁLIS!
Friss információkat e-mailben kérhet vagy küldhet.

A mai világban mindent behálóz a stressz: iskolai életet, munkahelyet, otthonunkat, kapcsolatainkat, s úgy érezzük legyűr bennünket, nem tudunk igazán védekezni ellene, hathatós megoldást találni rá. Mindannyian szembesülünk akadályokkal az életben, ezt nem tudjuk elkerülni. Amit viszont meg tudunk választani, hogy hogyan reagálunk ezekre. Így könnyedén le tudjuk cserélni a stresszel teli életünket egy nyugodt, békés életre. A tréningen körbejárjuk a témát, és a végére a következő kérdésekre kapsz választ:

  • Hogyan tudjuk radikálisan lecsökkenteni a stresszt és az aggodalmat?
  • Hogyan lehet megszüntetni a stressz és az aggodalom kiváltó okait?
  • Mikor megfelelő és mikor káros a stressz?
  • Hogyan tudjuk kikapcsolni a negatív gondolatokat?
  • Hogyan kapcsolódnak a gondolataink közvetlenül ahhoz, hogy mennyi stresszt és aggodalmat tapasztalunk?
  • Hogyan ne vegyük személyesre a velünk történő eseményeket?
  • Mit tudunk tenni azért, hogy békét teremtsünk az elménkben?

A tréningen azon gyakorlati megoldásokra helyezzük a hangsúlyt, amelyek a kiváltó okokkal foglalkoznak, ahelyett hogy a tüneteket próbálnánk eltüntetni.

Gyere el programunkra, hogy végre megszabadulj a stressztől, s megtanuld megfelelő kezelni a felmerülő helyzeteket.

A program ingyenes! 

Az előadás után vegetáriánus ételkóstolóval és kötetlen beszélgetéssel várunk!

Előadó: Kissimon László (vezetési tanácsadó)

KeSzeCsüSzoVa
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 1 2 3 4
Stressz tréning 2017

Szolgáltató